Rapide et facile à préparer, riche en saveurs, ce plat de lentilles épicées est parfait pour vous réchauffer et régaler vos papilles.
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Pourquoi écraser l’ail ?
Pourquoi écraser ses gousses d’ail ? Que ce soit pour leurs saveurs ou pour leurs bienfaits, vous avez tout à y gagner !
Sablés au sésame, à la châtaigne et au sarrasin
Découvrez ces délicieux sablés au sésame, à la châtaigne et au sarrasin, vegan et sans gluten, croustillants et parfaits comme encas sain et gourmand !
Lentilles corail à la tomate et aux épinards et oignon rouge
Cette recette simple et rapide de lentilles corail à la tomate, relevée grâce au gingembre, est idéale pour le quotidien, pour réchauffer le coeur et le corps 🙂
Curry de patate douce et épinards au lait de coco
Voici ma recette d’un curry de patate douce au lait de coco et aux épinards, réconfortant, coloré et rapide à préparer, idéal pour votre dîner !
Gâteau à la châtaigne et aux figues
Cette recette de gâteau à la châtaigne et aux figues plaira autant au gourmands inconditionnels qu’aux adeptes de recettes healthy sans gluten et sans sucre ajouté !
Régime Seignalet : principes et liste d’aliments
Découvrez les principes de l’alimentation hypotoxique (régime Seignalet) ainsi qu’une liste détaillé des aliments à éviter et à favoriser pour améliorer votre santé.
Fondants au chocolat et beurre de cacahuète
Voici un dessert parfait pour les fans de chocolat qui veulent manger des légumes sans s’en rendre compte ! Leur texture à la fois crémeuse et fondante en bouche et leur goût bien chocolaté vont vous faire fondre.
Flan au chocolat
Ce flan à la texture fondante en bouche sera aussi bien apprécié pour vos petits déjeuners que comme goûter ou comme dessert léger !
L’amande
Les amandes : leurs bienfaits, comment les utiliser, comment les choisir et idées recettes.
Brin de Sens 