Voici ma recette d’un curry de patate douce au lait de coco et aux épinards, réconfortant, coloré et rapide à préparer, idéal pour votre dîner !
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Gâteau à la châtaigne et aux figues
Cette recette de gâteau à la châtaigne et aux figues plaira autant au gourmands inconditionnels qu’aux adeptes de recettes healthy sans gluten et sans sucre ajouté !
Régime Seignalet : principes et liste d’aliments
Découvrez les principes de l’alimentation hypotoxique (régime Seignalet) ainsi qu’une liste détaillé des aliments à éviter et à favoriser pour améliorer votre santé.
Fondants au chocolat et beurre de cacahuète
Voici un dessert parfait pour les fans de chocolat qui veulent manger des légumes sans s’en rendre compte ! Leur texture à la fois crémeuse et fondante en bouche et leur goût bien chocolaté vont vous faire fondre.
Flan au chocolat
Ce flan à la texture fondante en bouche sera aussi bien apprécié pour vos petits déjeuners que comme goûter ou comme dessert léger !
L’amande
Les amandes : leurs bienfaits, comment les utiliser, comment les choisir et idées recettes.
Sablés salés aux graines de sésame, graines de chanvre et au curry
Cette recette de biscuits apéritif apportera une touche d’originalité à vos apéros. Croustillants, aérés et riches en saveurs, vos invités vont se régaler !
Gâteau fondant à la patate douce et à la châtaigne
Voici la recette d’un gâteau fondant, savoureux et léger à digérer, parfait pour vos petits déjeuners, vos goûters ou comme dessert du quotidien !
Le régime pauvre en FODMAP : pour qui et comment ?
Le régime FODMAP a été mis au point pour traiter les problèmes fonctionnels intestinaux (notamment le syndrome de l’intestin irritable). Si vous souffrez de ballonnements chroniques, cette méthode peut vous intéresser.
Spaghetti bolognaise vegan aux lentilles
Cette recette offre une alternative très savoureuse et étrangement ressemblante à la bolognaise traditionnelle. La goûter c’est l’adopter !
