Accéder au contenu

Brin de Sens

Recettes – Nutrition – Cours de cuisine en Savoie

  • Recettes
    • Salé
    • Sucré
    • Idées repas
  • Coaching
  • Cours de cuisine
  • Articles
  • Ebooks
  • À propos
  • Contact

Archives de l’auteur : estellechapuliot

Granola tout simple aux graines et sirop d’érable

Voici une recette de granola ultra simple et tellement bonne ! Vous pouvez varier la teneur en sirop et ainsi faire le granola qui vous convient !

Publié parestellechapuliotavril 15, 2021octobre 20, 2021Publié dansPauvre en FODMAP, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Sucré, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Petit déjeuner, Végétalien4 commentaires sur Granola tout simple aux graines et sirop d’érable

Porridge d’avoine crémeux

Avec cette recette, vous obtiendrez un porridge dense et crémeux ! Pas besoin de surveiller, juste un peu patience pour avoir la bonne texture. ça vous tente ? 🙂

Publié parestellechapuliotavril 13, 2021avril 13, 2025Publié dansAyurvéda, Pauvre en FODMAP, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Sucré, Vapeur, Vegan (100% végétal)2 commentaires sur Porridge d’avoine crémeux

Idlis au riz long de Camargue et lentilles corail

Cette recette s’inspire des traditionnels idlis indiens. Attention, il est difficile de s’arrêter quand on a des bons idlis sous la main ! haha.

Publié parestellechapuliotavril 10, 2021avril 10, 2021Publié dansAyurvéda, Recettes, Salé, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Vapeur, Végétarien, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Pain, Sans gluten5 commentaires sur Idlis au riz long de Camargue et lentilles corail

Chutney à la coriandre et crème de carotte au curry

A l’origine, j’ai créé ces deux recettes simples, rapides et savoureuses pour accompagner des idlis. Elles pourrons toutefois accompagner de nombreux mets !

Publié parestellechapuliotavril 9, 2021février 7, 2024Publié dansAyurvéda, IG bas, Recettes, Salé, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Vapeur, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Ayurvéda, CondimentsUn commentaire sur Chutney à la coriandre et crème de carotte au curry

Immersion ayurvédique en Inde

En avril 2016, je partais 1 mois en Inde pour m’immerger dans le monde de l’Ayurvéda. Dans cet article, je vous donne un court aperçu de mon immersion ayurvédique.

Publié parestellechapuliotavril 6, 2021avril 10, 2021Publié dansAyurvédaÉtiquettes :Ayurvéda8 commentaires sur Immersion ayurvédique en Inde

Quinoa aux légumes de saison

Voici une recette simple, colorée, parfaite en guise de dîner léger, nutritif et équilibré. Je vous ai aussi glissé quelques infos et astuces santé en intro !

Publié parestellechapuliotavril 5, 2021avril 13, 2025Publié dansIG bas, Pauvre en FODMAP, Recettes, Salé, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Assiette repas, Sans gluten, VégétalienLaisser un commentaire sur Quinoa aux légumes de saison

Gâteau au citron, au millet et aux amandes

Voici encore une recette de gâteau moelleux, végétalien, sans gluten et cuit à la vapeur. Celui-ci est délicieusement parfumé au citron et sans farine !

Publié parestellechapuliotmars 26, 2021novembre 16, 2021Publié dansPauvre en FODMAP, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Sucré, Vapeur, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Gâteaux, Sans gluten, VégétalienLaisser un commentaire sur Gâteau au citron, au millet et aux amandes

Papillons de petit épeautre et leur sauce verte

Voici une deuxième recette de pâtes aux légumes, avec cette fois-ci une petite sauce verte originale, douce et savoureuse, aux épinards et au miso.

Publié parestellechapuliotmars 19, 2021octobre 12, 2024Publié dansRecettes, Salé, Sans lactose, Vapeur, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Assiette repas, VégétalienLaisser un commentaire sur Papillons de petit épeautre et leur sauce verte

Gâteau renversé à l’orange

La texture de ce gâteau à l’orange vegan et sans gluten ressemble un peu à celle d’un gâteau de semoule, grâce à l’utilisation du millet. C’est très sympa !

Publié parestellechapuliotmars 13, 2021octobre 20, 2021Publié dansPauvre en FODMAP, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans oeuf, Sucré, Vegan (100% végétal)Étiquettes :Dessert, Gâteaux, Sans gluten, Végétalien6 commentaires sur Gâteau renversé à l’orange

Gâteau moelleux cacao-coco

Voici la recette d’un gâteau sans gluten et sans lactose qui se résume en quelques mots : simple, moelleux et super bon. L’association cacao-coco est extra !

Publié parestellechapuliotmars 7, 2021avril 15, 2022Publié dansPauvre en FODMAP, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sucré, Vapeur, VégétarienÉtiquettes :Dessert, Sans gluten, Sans lactoseUn commentaire sur Gâteau moelleux cacao-coco

Navigation des articles

Articles plus récents 1 … 5 6 7 8 9 … 16 Articles plus anciens
  • Politique de confidentialité
  • CGV
  • Mentions légales
Brin de Sens, Créez un site ou un blog sur WordPress.com
  • S'abonner Abonné
    Brin de Sens
    Rejoignez 122 autres abonnés

    Have a WordPress.com account? Log in now.

  • Brin de Sens
    Voir le site dans le Lecteur
    Gérer les abonnementsS’inscrireConnexion
    Signaler ce contenu
    Réduire cette barre